飛べないダンボの日記

　　　　　美しき夕陽の色なして

美しき夕陽の色なして

一つの呼気は一年を

わが上方に展くなり
　　　　　　　　　　　　　　宮澤賢治・詩稿
　　　　　　　　　　　　　　


皆様いかがお過ごしでいらっしゃいましょう、、、
一雨ごとに季は足を早めて、、どうぞご自愛なさり素敵な日々を！！
この「秋」は賢治にはまってしまいました。まるでスイーツのように
スーッと体の中へ入っていきます。
「声に出して読みたい日本語の音読テキスト」②　宮澤賢治」　斉藤孝・編著
数多の作品より厳選された「ことば」たちは好い眠りのお友だち。

C型肝炎はウイルス復活、現在１・７との事です。昨今の複雑な病気には私は
完治など望むべくもなく、、、、でも、熱心なドクターに協力は惜しまずに！
免疫力の文庫本もなかなかに面白く、おススメです。

地震も津波も放射能も夏の暑さもこの大量の雨も
みんな、巨大怪獣のよう！

人間が作ったものの、危うさ！そして人の命のはかなさ！
想定外に強くならねば、、、、
１００の内、９９×でも、残る１はたいてい大丈夫！
そのわずか１に気づいて助け合って力合わせて時を
少しでも美しく紡いでいけたらいいなあああ！

C型ウイルスもお陰さまで、新薬により一時マイナスになりましたが、
今は＋－という処。　友人の友人(同年齢)はすでに肝癌へ移行！
薬は一人ひとり効き目が異なるようです。

ある御葬儀での御法話・・・生きる死ぬるは裏表、煩うことなく
一日一日を誠実に暮らすのが宜しいと。
確かに、目の前のことを懸命にやれば、悩む暇はありませんね。

この２月に倒れ車椅子生活になった伯父は
「体はこんなになってしまったけれど、生きている内は
明るく楽しくいきましょう！」と言って、私達を感動させてくれました。

病気や不自由の有る無しでなく、人は誰しも「死」に向かっている。
命、形あるものはいつかかならず！
でも、少しでも快適に暮らすために、「人間ドック」はぜひ受診を！
昨年の受診者で「異常なし」とされた人はわずか８・４％と報じられて
いました。

あらあら、その日の内に眠らなくてはなのに、、、。
どうぞ、お元気でご無事でいらしていただけますように！　　　

木の間より　もりくる月の影見れば

心づくしの秋は来にけり

　　　　　　　　　　　　　　　古今和歌集　巻第四　読人知らず
　(心づくしは、心をすり減らす意)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
急な冷気に虫たちも声をひそめて、、、
今、嘆き、苦しみ、痛みの渦中におられる方々にはことさら、、、
温かな安らぎの訪れを、心より願いお祈り申し上げます。

想定外の多い昨今、あるがままに受容とは、何と重く厳しいことでしょう。
PCでラジオを聞けるようになったそうです。　朝～深夜～仕事など、
日常の自分のリズムに合わせてスイッチON。喜びも悲しみもさまざま、
坦々と時も季も紡いでもらって、、、、長月のお薦めでした。

また、ごきげんよろしゅう！

　　　　　　　　　　
　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

残暑お伺い申し上げます！
最高気温連日更新！
次々と車を吸収し巨大化してい「トランスフォーマー」のよう、
そう、思われる方もいらっしゃるでしょうか？

のどが渇いたな、で水分補給では遅いそうですね、
片手にコップ！では仕事になりませんが、こまめに　　　　
水、お茶、塩飴(気をつけて)など、とりたいものです。

　　　　・・・・・・・・・・

お陰さまでこのブログも３年３ヶ月目を迎える事ができました。
拙い記事を、いつもお読みくださり本当に、有難うございます！
今では、月１回となりましたが、気づいたら、紙の日記帳も
１０日に１回くらいしか書けなくなっていました。
新聞やTVで共感した記事を書きとめたり、心の整理ノートも。

書いてる内は未だだな？とはずうっと思っていましたが、
目の前を必死にやり過ごしている内に、
ああ、何だかごく最近、少し自由になって来たかも？
飛べないダンボは、ほんの少しピアノをひきますが、、、
弾くでも、奏くでもなく、(ひく)　レベルの話ですが、
コンピューターの説明書を読むようなのが、ほんの少しながら、
ああ、何だか嬉しいとか、楽しいとか思いながら、そう、おんがく
って、こうなのかも？　還暦も過ぎてようやく！

それにしても、昨今の若いアーティスト、ミュージシャン達の
自然な音楽、上手いなー！！と感心させられています。

ではまた、ごきげんよろしゅうございます！

どんな薬も副作用はあるもの。
肝炎治療とはいえ、強い薬服用はほぼ１年になります。
新薬の治験調節まではフェロンの副作用で、ひどく
髪の毛がまとめて抜け、帽子かウイッグかと騒いでいました。
新薬が始まり、今はすっかり抜けなくなりました。
？こんな上手い話はあるはずもなく、、、と思っていたら、
やはり始まりました。網膜に穴が開き進めば左目失明です。
昨今の医療は早期発見早期治療で大事に至る事無く、
光凝固という１５分の日帰り手術で穴は無事ふさがるそうです。

網膜異常にならない方は、また別の副作用が強く、仕事を辞めたり、
だるさや頭痛、吐き気などの苦しさで、治療を途中断念されたり、、、
一人ひとり、症状も色々のようです。

　　　　　・・・・・・・・・・・

いずれ老化も進み、思うよう暮らせる事少なくなるかもしれませんが、
師匠の御母上様方、ホームの父、見習って、明るく楽しく行きたいです。

そうそう、ニコニコ穏やかなばあちゃんも、本当は、しんどい！
のではないかな？と想われますが、「あるがまま」
８０、９０歳の皆様、さすが人生の達人！！

この５月末から、インターフェロンに加えて新薬(４年後に登場)の
治験が始まりました。　(この治験参加までにも多くの検査、審査が有り、
２月に始まった調整が、ようやく５月末にパスとなりました)

標準では３週目あたりからC型ウイルスがどんどん減るそうですが、当方は
一向に変化無し。遺伝子によるので一人ひとり異なるので仕方ないそうです。
新薬の処方は３ヶ月まで。　ギリギリ、１０週目でようやく「ケンシュツサレズ」
のデーターが昨日届きました。

ずうっと心も身体も元気一杯だったのが、ここ２週間、何か変だ？
事情を知らない方々の仰るように、この異常気象のせいで朝起きが辛い？
何か、今まで飲んできた薬が身体に溜まってきたような？
どうも、自分であって自分でないような？
味覚も変わり、外の味付けが恐ろしく濃く感じてしまう？
何食べても美味しくない？
頭がボーっとして身体は恐ろしく重く。

この様々な不快感に耐えられず、インターフェロン治療自体を中止する方々も
いらっしゃるとの事です。
ノーテンキ人間も、「しんどい」という事、ほんの少しだけ体験始まりました。

治験担当の方が、同じ言葉掛け下さるので、患者同士も互いに話せるように
なって来て、昨日、初めて体験を話し合いました。
その方は新薬も未だ効果無いけれど、落ち着いたお声で、
「まあ、何もしないよりは、少しは肝臓も硬くならずに済むのでしょう」と
仰ってました。　他の方も、まあ、しんどくても朝、取り合えず外へ出る！と

最近の免疫力ではないけれど、こんな時は交感神経を優位にさせるべく
外へ出るのが、一番！！
家の中でウツウツしていても生産性無し(笑)

　　　　　　　　　・・・・・・・

精神疲労は肉体疲労より心蝕むとは思っていましたが、
身体の不快感は、周りからの言葉の不快感よりも、いっそう、長く重く
感じてしまうのだ、とも、ようやく解り始めました。

焦らずあきらめず、様々なバランスを取り合って、新しい一日に感謝を！

気分よく毎日を過ごすには、肝臓に負担をかけないようにしましょう！

しじみ、レバーなど高たんぱく質の食品は残留鉄が負担をかけるので
昔の常識にとらわれないように、とのこと。

アルコールは上記のしじみ、レバーと同じく絶対だめ、禁止！
先日NHK・TV「ためしてがってん」でも報道していたように
ウコンも禁止！

果物は鉄分の吸収を助けるので、食後でなく、食間に！

コーヒー、せん茶などタンニンの多い飲み物は鉄の吸収を
妨げるので、是非、食後に飲みましょう！

レトルトカレーはけっこう鉄分を多く含む食品なのでぜひ
気をつけて！

などなど、今回の教室で得た情報です。

あと、砂糖、油も肝臓を弱らせるとの情報も、最近耳にした事です。


暑さの折、皆様さらなるご自愛を、祈念申し上げます。

担当ドクターが消化器内科に研修医として配属の頃、なすすべも無く
バタバタと肝癌の方が亡くなって逝かれたけれど、今は、早期発見
早期治療で、治せる病気になり、慢性肝炎や肝硬変も症状悪化の
防止また、遅らせるなど、様々な「薬」誕生ともあいまって、希望を持ち
「生きる」毎日を過ごせるようになったとの事。

肝臓、膵臓は沈黙の臓器と言われて久しく、肝臓一杯に「癌」が出来ても
少しお腹が張る感じ？の症状。　少しでも不快な症状が続く時は、是非
早くに精密検査を受けるよう勧めて欲しいとのお話。

C型肝炎はこの秋に新薬も解禁になるとの事。４年後はもっと、
ウイルス陰性の確率の高くなる薬も登場との事。

今は一人ひとりに合わせて薬も丁寧に処方されている。
焦らずあきらめず、「信じること」の難しい昨今の世の中ではあるけれど
取り合えず、「新しい朝」を迎えられたらハッピー！と喜びと感謝を！

４日に友人が送ってくれた、多分「毎日新聞」か「日本経済新聞」の記事
心療内科医　海原純子先生の「心のサプリ」　②
大震災によせて・・・不安を乗り切るすべを

今、不安や焦燥感にあえいでおられるかた、どうぞ、
お読みになられてください。

３月までは「一日一粒心のサプリ」　の連載だったようです。

グーグル検索でもヒットします。有名な方なのですね！

５０才記念献血に行って、Ｃ型肝炎キャリアと診断され干支が一回り。

６１才になり、普段はＣ型云々をすっかり忘れている。　
中、３ヶ月休んだインターフェロン。他の胃薬などを、まじめに服用だけ。

親類に、脳梗塞の後遺症・右半身麻痺の人の、小さいけれど、
お世話が始まって、ばあちゃんも、最近は土曜日曜以外はたいてい
外のサービスの力を借りている。

周りに「気」をとられていると、「不安」を感じるヒマが無くなるようだ。

病は気からとはよく聞くけれど、気持ちと身体は一体とつくづく感じる。

新薬の投与も始まり２週間過ぎたが、「数値が動かない！」といわれる。

日本人には２型ウイルスが多く、内、７０％は治り難いと、データーにある。
ウイルスはいったん消えても、陰に潜んでいるのが染み出て来るとも聴く。

ウイルス除去が上手くいかない場合は、インターフェロン＋その人に
合うと想われる薬を、少しずつ長く、投与するそうだ。

永　六輔氏の歌にも有るように、「人は誰でも死に向かい生きている」
自分の努力だけではどうにも出来ない事は多いと思う。
(そもそも出来ることの方が、ほんの少しだけなのでは？)

国内外の被災地へ心込めてエールを送り、レクイエム奏でるように
仕事し、現地へ届いてと念じつつ、、、、、。

生きた長さでなく、「心のありよう」ではないか？と
自分なりに病と楽しく付き合う！
入院に際し、心がまえなど書かされる時は、
「信頼と受容」と記す。それしか出来ないから。あとは焦らずあきらめず。

差し当たりの課題は、増え続けた本やＣＤを元気な内にどうするか！
お世話になった方々へ有難うのことばも書きたいと思う。

山口百恵のコスモス、ブラームスの四重奏曲、ドミンゴの歌などなどが
ＦＭで流れると、ああ、あと何回聞けるのだろう？なんて思ったりもするが、
いやいや、気が付いたら８０才になってたわ！なーんてことにも！

朝、雨の日も晴れの日も、喜んで新しい一日が迎えられますように！
今日は音楽的に生きれたかしら？？？？おやすみなさい！